にんじんヨーグルトジュースの材料・作り方・レシピ

にんじんヨーグルトジュースの効果・効能も紹介。
おいしい手作りジュース工房
カフェで出てくるようなおしゃれでおいしい手作りジュース、手作りドリンクを自宅で作ってみましょう。
おいしい手作りジュース工房 > にんじんヨーグルトジュース

甘くて香りがいいにんじんととろりとした口当たりのヨーグルトを加えるととても飲みやすいです。
にんじんの食物繊維とヨーグルトの乳酸菌が体によいです。毎朝のみ続けたいジュース。

にんじんヨーグルトジュースの材料(1人分)
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
  にんじん
  飲むヨーグルト
  レモン汁
・・・
・・・
・・・
  1/2本
  200ml
  小さじ1/2
※お好みではちみつまたはガムシロップ
【にんじんヨーグルトジュースの作り方・レシピ】
1.にんじんは皮をむかずに、適当な大きさに切る。
2.レモンは必要な量を切り分け,皮をとる。
3.材料をミキサーにかける。

 にんじんヨーグルトジュースのワンポイントアドバイス 
オレンジジュースを入れてもおいしくなります。
甘さが足りない時ははちみつまたはガムシロップで調整してください。
 にんじんヨーグルトジュースの効果・効能
便秘・整腸作用、美肌効果、糖尿病予防、がん予防、老化防止などなど


 にんじんを使ったその他のジュース/ドリンクレシピ